Lichaamsfuncties
Hoe het lichamelijk gaat en wat iemand helpt zich fitter te voelen.
Positieve Gezondheid
Kijken naar wat voor iemand belangrijk is
Tonny is IPH-gecertificeerd trainer. Positieve Gezondheid kijkt breder dan klachten: naar veerkracht, wat het leven betekenis geeft en wat iemand zelf belangrijk vindt.
Met open vragen ontstaat ruimte om te onderzoeken wat goed gaat, waar iemand aan wil werken en welke stap daarbij past.
Een brede blik
Gezondheid in zes dimensies
Samen verkennen we wat voor iemand telt, zonder het gesprek te beperken tot ziekte of problemen.
Mentaal welbevinden
Ruimte voor veerkracht, gedachten, gevoelens en vertrouwen.
Zingeving
Aandacht voor betekenis, doelen en wat het leven de moeite waard maakt.
Kwaliteit van leven
Wat iemand waardeert en wat het dagelijks leven prettiger maakt.
Meedoen
Contact met anderen, erbij horen en een bijdrage kunnen leveren.
Dagelijks functioneren
Wat iemand zelf kan en wil doen in het dagelijkse leven.
Meer informatie over Positieve Gezondheid vind je bij Institute for Positive Health.